L' approche Trager pour qui ? pour quoi ?

 

Le TRAGER est accessible à tous, femmes, hommes, enfants, personnes âgées et s'adapte aux besoins de chacun.

Le Trager est très bénéfique dans certaines situations pathologiques où il peut être complémentaire des traitements médicaux spécialisés.

 

-douleurs chroniques, mobilité réduite ou troubles musculo-squelettiques

 

-suites de traumatismes (physiques ou psychiques)

 

-maladie neuro-dégénératives (sclérose en plaques, Parkinson, Alzheimer)

 

-rééquilibrer sa posture, retrouver la confiance dans son corps et notamment dans les maladies chroniques comme la Fibromyalgie)  

 

-difficultés motrices suite à un AVC.

Trager pour soulager : stress, mal de dos, tensions et raideurs, mal être physique et psychologique, fatigue, trouble du sommeil.

 

-améliore le fonctionnement des systèmes nerveux, digestifs,

respiratoire, favorise  une meilleure circulation,  

 

-diminue le stress et la fatigue, favorise la détente et la concentration,

 

-procure une sensation de bien-être, effet méditatif, 

 

-stimule la créativité, favorise les potentiels artistiques et sportifs

 


Le Trager pour toute personne désireuse d'améliorer son état de bien être, d'harmonie et de paix intérieure. 

 

Vers des Sensations de Légèreté, Fluidité, Profondeur, Ouverture, Souplesse, Élasticité, douceur, Paix ...